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Articoli - BODY BUILDING
Mercoledì 26 Novembre 2008 15:54
Molto si è dissertato su tale attività un tempo denominata Cultura Fisica. La genesi viene fatta corrispondere alla peculiare visione della bellezza del Mondo Ellenico. Un tale Aristocle scrisse “colui che mescola la ginnastica alle arti nella proporzione più bella e le applica alla sua anima nella più giusta misura, costui è, abbiamo diritto di dirlo, l’artista più perfetto e armonioso, molto più di quello che accorda le corde di uno strumento”. Lo scritto è tratto dal terzo libro de “La Repubblica” e l’autore era soprannominato Platone. Si proprio lui! Il meritato soprannome era legato all’ampiezza delle spalle.
Dopo il vertiginoso boom che l’attività ha avuto nella metà degli anni ottanta, abbiamo assistito ad un lento e inesorabile declino legato, da una parte, alla diffusione del doping e dall’altra alla presenza di pseudo istruttori capaci solo di proporre aberranti training e soprattutto di veicolare i soci-clienti verso attività francamente inutili.
In quanto Tecnico della NBBF (Natural Body Building Federation) abbraccio con orgoglio quello che considero l’unico metodo proficuo per i nostri e/o vostri allenamenti, il B.I.I.O. BREVE INTENSO INFREQUENTE ORGANIZZATO. Metodo talmente efficace, che con presunzione e tante energie ho veicolato anche nel training riguardante l’Arrampicata.
Questo capitolo introduttivo l’ho creato volutamente stringato e il motivo è semplice: il metodo adottato è parte integrante della NBBF; federazione che organizza corsi per istruttori di natural body building e personal trainer, con il preciso scopo di formare tecnici che possano diffondere gli scopi primari della stessa. Pertanto informazioni più esaustive le potrete ottenere direttamente dalla Federazione, dal suo Presidente Claudio Tozzi (vedi links utili) e dal Best Seller: La Scienza del Natural Bodybuilding di Claudio Tozzi.
“Prima era il buio, poi venne una limpida luce, questa luce divenne sempre più intensa fino ad abbagliare chi era nel buio più buio…”Oggi vedere è possibile!